Cet atelier est fait pour toi si :
💥Tu cours en permanence : travail, courses, ménage, enfants…, tu n’as pas une minute à toi.
💥Tu es tellement stressé(e) que tu as des douleurs physiques, des insomnies, des difficultés à te concentrer.
💥Tu es un(e) grand(e) anxieux(se) et/ou tu vis des crises de panique.
💥Tu n'arrives pas à t'arrêter mais tu sens bien que tu es à la limite du burn-out.
👉 C'est le moment de faire une pause et de venir expérimenter des outils simples et efficaces issus de la sophrologie et d'autres approches pour libérer ton corps de toutes ses tensions et apaiser ton petit moulin mental 😉
Clôture des inscriptions jeudi 28/11 à 14h00
🌈 Pour plus d’informations et t’inscrire, tu peux me contacter en MP, par mail ou téléphone
06 07 61 84 94
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