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Tenir jusqu'aux prochaines vacances

  • delphdrean56
  • 24 juin
  • 1 min de lecture

« Je vais tenir jusqu’aux prochaines vacances… »


J’entends souvent cette phrase.

Je l’ai moi-même prononcé dans ma précédente vie professionnelle.


Tu avances de deadline en deadline, épuisé·e, en espérant que les congés remettront les compteurs à zéro. Tu te dis que ça ira mieux après les vacances.


Mais une fois les vacances passées, rien ne change vraiment. La fatigue et le stress reviennent au galop.

Alors tu continues en mode pilotage automatique…parce qu’il faut tenir.

Jusqu’au jour où… ça ne tient plus.

 

Si tu sens que la corde est sur le point de lâcher, il est peut-être temps de revenir en ton centre, de t’écouter, de te poser les bonnes questions, de faire les ajustements nécessaires.


Tu n’as pas forcément besoin de tout révolutionner mais peut-être juste de retrouver ton point d’équilibre.


Pas besoin d’attendre d’être au bout du rouleau pour cela.

Peut-être que le bon moment…c’est maintenant et pas après…

 

Si tu as besoin d’un espace pour te recentrer, je travaille une bonne partie de l’été.

Il est donc possible de démarrer un bilan de compétences ou de faire quelques séances de sophro.


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Lanester

 
 
 

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